よもぎすいとんのレシピ
本研究では、救荒植物に関する調査の一環として、
ヨモギを用いたすいとんの調理を行った。
本ページでは、その際に用いたレシピおよび調理手順を記録としてまとめる。
材料
- ヨモギ葉:4 g
- 小麦粉:150 g
- 水:適量
- 出汁:適量
- 醤油:少量
方法
-
採取したヨモギ葉を水洗いし、耐熱容器に入れて電子レンジで加熱し、
柔らかくした後、細かく刻んだ。
-
ボウルに小麦粉150 gを入れ、刻んだヨモギ葉4 gを加えた。
そこに水を少量ずつ加えながら混合し、生地がまとまるまで手でこねた。
-
生地を一口大に分割し、成形してすいとん生地を作製した。
-
別容器に出汁を入れて加熱し、醤油を少量加えてスープを調製した。
-
調製したスープ中にすいとん生地を加え、十分に加熱した。
すいとんが浮き上がったことを確認した後、完成とした。
← トップに戻る